"ICH FOLGE DER FREUDE"
Der Freude folgen - dieser Leitsatz begleitet mich seit einiger Zeit, weil ich davon überzeugt bin, dass jeder Mensch nur Strahlen kann und damit auch sein Umfeld zum leuchten bringt, wenn er oder sie dem Herzen und der Freude folgt. Schön, dass dich dein Weg hierher geführt hat!
Musik und Yoga sind meine Herzensthemen durch die ich mein Strahlen in die Welt tragen kann. Beides bringt in den Moment. Beides berührt und beweget - physisch und emotional. Beides zeigt ein Stück von uns selbst.
Ich freue mich, wenn wir vielleicht ein kleines Stück Weg miteinander verbringen.
HATHA VINYASA YOGA
spüren. loslassen. ankommen.
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform. Bewegung und Atmung wird nach und nach in Einklang gebracht. So entsteht ein fließender Zustand in Körper und Geist. Durch Atemübungen, Meditation & yogatherapeutsiche Ansätze wird der Unterricht ergänzt. Meine Yogaklassen sind dadurch sehr ganzheitlich und stimmig für dein ganzes System.
In meinen Klassen ist es mir sehr wichtig, dass eine gute Mischung aus Forderung und Entspannung ensteht. Körperlich sowie geistig. Korrekte und gesunde Ausrichtung des Körpers und das erlangen von Selbstwirksamkeit sind mir ein wichtiges Anliegen. Ich will, dass du ins Spüren kommst und dich zentrierst & das in einem wertfreien Raum.
Egal ob du schon Yoga Erfahrung hast oder dich neu auf diesen Weg machen möchtest - ich freu mich sehr auf dich.
MUSIK FÜR DEINEN TAG
Emotion. Authentizität. Leichtigkeit.
Meine Stimme öffnet Raum für Verbindung, Nähe und Gefühl. Ich begleite besondere Momente mit emotionaler, authentischer Livemusik voller Leichtigkeit. Ich halte den Raum, dass du dich zurücklehnen und genießen kannst.
Spezialisiert auf kleine und intime Zeremonien (z.B. Standesamt, freie Trauung, Taufe) begleite ich wundervolle Ereignisse mit Gitarre und Gesang. Euer Tag bekommt durch meine Stimme eine ganz persönliche Note und verleiht ihm die Tiefe und Echtheit, die ihr euch wünscht.
Zudem kannst du gemeinsam mit mir in Mantra- und Pop Singing Circles deine Stimme erkunden, Verbindung und Freude durchs Singen spüren und sanft deine inneren Grenzen verschieben. Dich öffnen, entfalten, zeigen.
INDIVIDUELLE BEGLEITUNG DURCH YOGATHERAPIE & ENERGIEARBEIT
Lebensqualität. Selbstwirksamkeit. Balance.
Durch über 700 Stunden Ausbildung in Yoga und Yogatherapie begleite ich dich individuell bei emotionalen und körperlichen Herausforderungen. Yogatherapie ist eine wunderbares Angebot um in die Selbstwirksamkeit zu kommen und sich auf körperlicher Ebene zu erfahren. Sie hilft, wieder tiefer in Verbindung mit sich selbst und in die eigene Kraft zu kommen. Ganz in deinem Tempo.
Besonders gut geeignet ist dieses Angebot zur Belgeitung von psychischen und neurologischen Erkrankungen (Yogathearpie erstsetzt keine ärzliche oder therapeutische Behanldung!) oder akuten Stressituationen und Herausforderungen.
Die Körperarbeit wird ergänzt durch Energiearbeit. Reiki aktiviert die Selbstheilungskräfte und löst Energieblockaden. Es entsteht Klarheit, Regulation, Entspannung.
Ramona
Ich bin Ramona, 31 Jahre alt und wohne im schönen Waging am See. Offenheit, Herzlichkeit und Empathie zeichnen mich aus. Mein Lachen hört man meistens sehr laut, meine sensible Seite ist aber mindestens genau so groß. Daher fällt es mir leicht, auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen. Ob beim Gesang oder in der Therapie. I see you. Come as you are. Alles ist willkommen.
Gesungen habe ich schon als kleines Kind zusammen mit meiner Mama. Seither ist meine Stimme ein wichtiger Belgeiter und seit einigen Jahren im Zentrum meiner Arbeit und meiner persönlichen Weiterentwicklung.
Zum Yoga habe ich während des Studiums zur Sozialarbeiterin gefunden und immer mehr in mein Leben integriert. Diese tiefe Rückverbindung mit sich selbst durch den Körper und den Atem fasziniert mich immer wieder.
Ich freue mich sehr, dass ich dich auf deinem Weg ein kleines Stück begleiten darf.
Bilder von Karin Burkhard.