YOGA IN IHREM UNTERNEHMEN
Yoga für deine Mitarbeiter*innen in der Firma vor Ort - dies hat viele Vorteile und einen großen Nutzen für alle. Gerne komme ich direkt in die Firma - Yoga kann man (fast) überall machen!
Work-Life-Balance
Bieten Sie Ihren Mitarbeiter*innen eine kleine Auszeit im Arbeitsalltag. Physisch und Psychisch. Zudem bietet sich die Gelegenheit, das Teamgefühl zu fördern.
Stressreduzierung
Entspannung und Leichtigkeit sowie ein klarer Geist können mit Yoga gezielt kreiert werden. Weniger Stress führt zu mehr Zufriedenheit und Kraft.
Der Kreativität sind wenig Grenzen gesetzt. Lass uns gemeinsam erarbeiten, was für deine Firma und deine Mitarbeiter*innen wichtig ist und zu welcher Zeit ein Angebot passend wäre. Morgens, Mittags, Abends ... 30 Minuten oder 60 Minuten. Entspannung oder Kräfigung. Je nach Berufsfeld können andere Dinge Sinn machen. Sprich mich einfach an.
Resilienz
Resilienz beschreibt die psychische Widerstandsfähigkeit. Innere Stärke und Klarheit aufzubauen hat positive Effekte auf die persönlich Belastbarkeit & Gelassenheit.
Intuition & Kreativität
Durch den Fokus auf das Spüren & die Zeit für sich selbst wird Intuition & Selbstbewusstsein gefördert - mehr Zufriedenheit & Kreativität kann fließen.
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